信任 vs 怀疑

信任，能使你放心或安心；
信任，能帮助你忍耐，从而专心聆听；
信任，让你的沟通带有温柔和鼓励；
信任，能叫人的生命得到建立，对自己更有信心；
信任，让你享受关系，拥抱生命。
信任，这是一生都要努力学的功课。

怀疑，会使你不安和挂虑；
怀疑，使你难于答应人的请求；
怀疑，促使你看一切都变为消极；
怀疑，不知伤害多少生命，叫人沮丧；
怀疑，让关系产生张力，拆毁生命。
怀疑，不必学，就自然成为人性的一部分。

关系不能没有信任，否则就会被怀疑所取代，
你容易被信任及信任人妈？为什么？