最近听闻两对夫妻小组的夫妻们正在进行“排胆石”的自然疗程，简单又有效。爱妻和我就拿定主意，立下心志，我们也来试试。虽然我们没有照过x光，但我们相信每个人身体或多或少，都会累积一些。于是我们定于在上个星期开始，每天在三餐前喝下由5个青苹果打成的果汁，（要是工作上班，就可喝有机的苹果醋取代之）维持六天。
在第六天下午二时，就开始禁食，但可喝水。傍晚六时开始喝下一点泻盐，晚间八时喝下第二杯泻盐，过后就开始排泄几次。一直到了晚上十时，就喝下新鲜lemon汁半杯参另半杯橄
榄油，这是最不容易喝的部分，喝完就立即躺在床上休息，一定要靠右边侧边睡，最少15分钟，同时把头部和身体提高。第七天，清早起来上排泄时，惊讶发现哗！怎么我的体内有这么多胆石（经过苹果汁的软化，已经变得软石，有点青色，黑色）形状有的小如青豆、中型的如豌豆，第二次的排泄更大的胆石出现，有如4粒豌豆的总和，第三次排泄时，更不可思议，怎么还有更多中型、小型、和三粒超大如荔枝种子般大。注：不是每个人排出体外的结果都是一样。
经过这个体验，发现身体健康多了。所以，鼓励你也来试试，千万别等到，胆石造成严重腹痛时，才来开刀切除，到时除了要忍痛，还要花费大约马币七千元。
感谢上帝，带领我们经过排胆石的过程，如今身体更有精神，非常好。
以下是一些网上关乎胆石的资料，提供参考：
胆石症（gallstones）
1. 什么是胆石症？它们是怎样形成的？
胆汁中的固体物质在胆囊中形成块状称为胆石症，主要包括胆固醇结石和胆色素结石二大类。
2. 形成胆石症的最主要危险因素是什么？
三个最主要的危险因素是体重、年龄增加和女性性别。
3. 什么是胆囊？其作用是什么？
胆囊是一个平均3-6 英寸长的梨状器官，位于右上腹部肝脏的下面。胆囊的作用是贮存胆汁，后者用于脂肪性食物的消化和协助一些维生素和矿物质的吸收。
4. 胆结石是如何形成的？
胆汁中一些成分（如胆固醇）溶解度较差，当胆汁中此类物质过多时，就可以分离出来形成结晶，这一过程称为胆结石的形成，也称胆石症。
5. 胆结石有哪些症状？
胆结石患者可有严重的腹痛、黄疸（皮肤和眼睛巩膜变黄）和胆囊、胆道、肝脏或胰腺的炎症等症状。但大约80%胆结石患者没有症状，这些病人没有疼痛感，被称为“静止”胆结石，嗳气和消化不良不是胆囊疾病或胆石症的症状。
6. 如何诊断胆石症？
胆石症通常用超声波方法诊断。其它如X 线检查也可采用。“静止”胆石症往往在诊断其它疾病时被发现。
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